男性妊活はコエンザイムで精子の質を良くするのが大切

男性妊活はコエンザイムで精子の質を良くするのが大切

 

男性妊活の努力の仕方はいろいろとあるものの、一番重要になるのが「いかに精子の質を良くするか?」です。

 

 

もし自然妊娠がかなわなくて病院で人工妊娠を目指すにしても、元気で運動率の高い精子があれば成功率はぐんと高くなりますからね。

 

 

そして、旦那さんの体に良質な精子をたくさん作りたいというときに取り入れたいのがコエンザイムQ10という成分です。

 

 

 

精子細胞を守ってくれる抗酸化物質

 

精子の質を良くする最大のポイントは「抗酸化」にあります。

 

 

細胞組織を攻撃して酸化させてしまう(サビさせてしまう)のが体内で発生する「活性酸素」。

 

 

その活性酸素が高い環境だと精子もダメージを受けやすく、運動率が下がってしまうことがわかっています。

 

 

酸化からカラダを守る方法は、活性酸素と戦ってくれる抗酸化物質をたくさん摂るのが一番。

 

 

なかでもビタミン様物質のコエンザイムQ10(ビタミンQ)は抗酸化力が強く、脂質の酸化を防いでくれます。

 

 

しかも、そのほかの抗酸化物質であるビタミンEの抗酸化力を回復させる作用まであるのです。

 

 

そのことからアンチエイジング成分としても注目されていて、男性の体全体を若々しく保つにも欠かせないものだと認められているのですね。

 

 

 

もともとは医療用成分だったコエンザイム

 

コエンザイムQ10は、抗加齢作用で注目される補酵素です。

 

 

生物界に広く分布する(ユビキタス)ことから、「ユビキノン」とも呼ばれています。

 

 

コエンザイムQ10はもともと、うっ血性心疾患などの治療薬「ユビデカレノン」としても使用されてきた医療用成分でもあります。

 

 

それが2001年からサプリメントの成分としても使用できるようになり、健康サプリ・美容サプリとして手軽に手に入れられるようになったのですね。

 

 

歳を取ると体の中で合成されにくくなることがわかっているため、30代以降の人が妊娠力を衰えさせないための必須成分とも言われています。

 

 

コエンザイムQ10が不足すると、肌の老化や免疫力低下、疲れやすい、肩こり、冷え症などが現れやすくなってきます。

 

 

妊娠しづらい女性の多くが “冷え” に悩まされているという現状もありますから、男女ともに積極的に摂りたい妊活栄養素だと言えますね。

 

 

 

コエンザイムはサプリで取るのが正解

 

そんなコエンザイムQ10は食品にも含まれるものの、十分な量を取るのは簡単ではありません。

 

 

まず、それぞれの食材に含まれる量が微少だということ。

 

 

コエンザイムQ10の力を十分得るには、1日最低60mgほど摂るべきだといわれています。

 

 

ですが、比較的含有量の多いイワシ一尾でも4.6mgほどしか含まれず、牛肉だと2kg食べないと60mgには達しません。

 

 

それも毎日なのですから、食事だけで十分な量を得るのは正直無理な話だといえます。

 

 

ですから、男性が妊活のために積極的に取るならばサプリメントが有効なのですね。

 

 

 

 

コエンザイムが高配合された【発酵コエンザイムQ10 EX】なら、一日当たり180mgも摂取できてしまいます。

 

 

しかもビタミンEもしっかりプラスしてあるので抗酸化作用は間違いなし。

 

 

医療品原料メーカーの『協和発酵バイオ』が開発した製品ということで、安全性・信頼性も抜群です。

 

 

女性の妊活にもコエンザイムは大切ですし、美容にも良いサプリですから、奥さんと一緒に始めてみるのもいいですね。

 

 


私がおすすめする男性不妊サプリ

 

 

男性不妊の悩みを解消してくれるマカサプリのおすすめNO.1

 

 

元気のいい精子をたくさん作れる、そんなカラダ作りに役立ってくれます。

 

はぐマカ

 

子供を授かりたいというときに男女ともにおすすめしたいのが、栄養満点の植物マカを原料にしたサプリメント。

 

 

そしてマカサプリは数あれど、男性の不妊の悩みへの対応力ナンバーワンなのが【はぐマカ】です。

 

 

その理由は、“子供の素“ である精子の生産に必須な成分「アルギニン」がとにかく豊富だから。

 

 

マカ自体に含まれるぶんにプラスして、アルギニンを追加で配合しているのがこのサプリの最大の利点になります。

 

 

主成分マカについてもこだわっていて、南米ペルー原産のものはもちろんのこと、アルギニンの含有量が特に多いとされる黒マカや日本マカなどの希少な素材を採用

 

 

厳選した5種類のマカをかけ合わせて、そこから濃縮エキス化されたサプリなんです。

 

 

精子の材料となり、その合成にも働く栄養素・亜鉛も十分に摂取可能。

 

 

日頃の食事だけでは摂りづらい栄養成分を高濃度で配合した “精子増加サプリ” として、かなり高レベルな一品なのは間違いないです。

 

 

 

 

 

 

 

男性の下半身を元気にする多彩な有効成分が凝縮されながら、体に優しい内容の勃起力向上サプリです。

 

 

奥さんとの性生活の充実こそが不妊解消の近道!と感じているなら試してみてほしいですね。

 

GHプレミアム

 

真剣にED(勃起不調)に悩む男性をとことんサポートする精力アップサプリメントです。

 

 

最近の精力剤で主流になっているクラチャイダムやトンカットアリといった即効性のある精力増強成分。

 

 

GHプレミアムはそういった成分を採用する一方で、基本部分は安全性の高い精製済みのアミノ酸・ミネラル・ビタミンだけで構成されています。

 

 

そのぶん体の底からじっくりと作用して、心身の両面から勃起不全の改善に作用してくれる内容です。

 

 

精子の材料であるアルギニン(アミノ酸)・亜鉛(ミネラル)の含有量が多いことから、男性不妊の悩み解消にもしっかりと対応してくれます。

 

 

特に妊活成分アルギニンについては、マカの2倍以上を含むクラチャイダムが入っているぶん大量に摂取できることから、精子の質・量を向上させる方法としても有望です。

 

 

また、男性ホルモンと精液の分泌を促すのに重要な「GHリリーザー」にこだわっている点にも注目。

 

 

40日間の全額返金保証付きなので、金銭的リスクなく試すことができることもおすすめの理由です。

 

 

 

 

 

 

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