男性不妊はセレン酵母で改善する?欠乏すると起こる危険は?

男性不妊はセレン酵母で改善する?欠乏すると起こる危険は?

 

 

 

妊活中の男性が体内において不足させたくない成分に「セレン」があります。

 

 

あまり聞きなれない名前の物質で、私も不妊症についていろいろと調べているうちにたどり着いた存在でした。

 

 

このセレン(セレニウム)は精子の生成と運動率に関わるという意味で、妊娠にとって重要なもの。

 

 

不足すると不妊の原因になるものです

 

男性不妊サプリで精子の運動率を高める

 

 

またセレンには体内の有毒物質の作用を軽くしたり、ガンの予防・治癒にも役立つものだとされています。

 

 

 

セレンは精子を作る

 

子供を授かりたいというときに、男性側の「質の良い精子をできるだけたくさん作る」ための努力は欠かせないものです。

 

 

受精の可能性を高めるには、精子の頭数は多いほうがいい。

 

 

そして、精液中のセレン(Se)が多いほど精子の数は多くなるといわれています。

 

 

また精巣内に十分な量のセレンがあれば、そのぶん精子も元気になるということです。

 

 

精子の大部分を成すのはアミノ酸であるアルギニンであり、生成に欠かせない栄養素として亜鉛があります。

 

 

これらに対して、セレンは精子生産を促す「活性基」としての役割を持っているのです。

 

 

アルギニン・亜鉛・セレン、どれかひとつ欠けてしまっても、濃度が濃く運動率が高い “妊娠に結びつきやすい精子” を作ることは難しくなります。

 

体調を上向かせて「良い精子を作る」3つのサプリメント

 

 

 

強力な抗酸化作用を発揮して病気を治す

 

銅・カドミウム・鉛などとともに、セレンは人間にとって必須な微量元素(ミネラル)。

 

 

妊娠体質になるにも、健康でいるためにも大切な成分なのですね。

 

 

特に、その抗酸化作用は、風邪などの比較的軽い病気から、ひいてはガンでさえ予防・治癒してしまうほど強力なものです。

 

 

逆に「セレンの血中濃度が低いほど皮膚がんにかかりやすい」というデータがあるほど。

 

 

ビタミンC・ビタミンEなどの抗酸化ビタミンと合わせて摂ることで、より強い抗酸化の力を発揮することもわかっています。

 

 

細胞組織の酸化を防ぐ作用は、生活習慣病の予防や老化の防止にも役立ってくれますから、絶対に不足させたくない必須成分だともいえますね。

 

 

 

必要量と不足させないために

 

セレンの1日に必要な量は、成人男子で70μg(マイクログラム)前後とされるケースが多いです。

 

 

これは成人女性に比べて多少多いのですが、すでに書いたように精子生成に必要な分プラスで必要だということです。

 

 

そして “不足させたくない” 成分セレンは、実は日本に住んでいれば体内で足りなくなってしまう心配はほとんどありません。

 

 

日本の土壌と魚介類を好んで食べる日本人の食生活では、常日頃からセレンを十分な量摂取できているからです。

 

 

つまり、通常の食事さえしていれば欠乏の危険性はほとんどないのですが、欠乏してしまうと・・・・

 

消化器系疾患・すい臓・肝臓機能の低下・発育不全・老化の進行・男性の生殖能力低下・不妊症 など

 

などの可能性が高まります。

 

 

近代の日本人は、魚食から肉食にシフトしたことや玄米や雑穀入りのご飯を食べなくなったこと、天然水をまったく飲まなくなったことなどから、セレンが不足する傾向にあるとも言われているのです。

 

 

それから逆に過剰摂取についても気を付けたいところです。

 

 

マルチビタミンタイプのサプリメントなどにセレンが含まれることがありますが、過剰に摂取した場合は以下のような副作用(中毒症状)が表れることがあります。

 

 

注意したいところですね。

 

めまい・吐き気・頭痛・不眠・爪の変形・脱毛・体臭・フケの増加 など

 

 

 

不妊症サプリで補えば一石二鳥

 

 

不足は男性不妊の原因となり、摂り過ぎも怖い・・・。

 

 

とはいえ、日本で売られているセレンは今のところ酵母に含まれるものばかりで、
含有量をきちんと調整したサプリがほとんどなので、必要以上に心配する必要は
なさそうです。

 

 

以下のページに掲載している男性用不妊対策サプリのうち、GHプレミアムにはしっかりとセレンが配合されています。

 

元気を取り戻し「勃起不全を治す」4つのサプリメント

 

 

男性力を高めつつ精子の質と生成力もアップさせたいなら、一石二鳥で効果を得られるこういった男性用サプリがうってつけです。

 

 


私がおすすめする男性不妊サプリ

 

 

男性不妊の悩みを解消してくれるマカサプリのおすすめNO.1

 

 

元気のいい精子をたくさん作れる、そんなカラダ作りに役立ってくれます。

 

はぐマカ

 

子供を授かりたいというときに男女ともにおすすめしたいのが、栄養満点の植物マカを原料にしたサプリメント。

 

 

そしてマカサプリは数あれど、男性の不妊の悩みへの対応力ナンバーワンなのが【はぐマカ】です。

 

 

その理由は、“子供の素“ である精子の生産に必須な成分「アルギニン」がとにかく豊富だから。

 

 

マカ自体に含まれるぶんにプラスして、アルギニンを追加で配合しているのがこのサプリの最大の利点になります。

 

 

主成分マカについてもこだわっていて、南米ペルー原産のものはもちろんのこと、アルギニンの含有量が特に多いとされる黒マカや日本マカなどの希少な素材を採用

 

 

厳選した5種類のマカをかけ合わせて、そこから濃縮エキス化されたサプリなんです。

 

 

精子の材料となり、その合成にも働く栄養素・亜鉛も十分に摂取可能。

 

 

日頃の食事だけでは摂りづらい栄養成分を高濃度で配合した “精子増加サプリ” として、かなり高レベルな一品なのは間違いないです。

 

 

 

 

 

 

 

男性の下半身を元気にする多彩な有効成分が凝縮されながら、体に優しい内容の勃起力向上サプリです。

 

 

奥さんとの性生活の充実こそが不妊解消の近道!と感じているなら試してみてほしいですね。

 

GHプレミアム

 

真剣にED(勃起不調)に悩む男性をとことんサポートする精力アップサプリメントです。

 

 

最近の精力剤で主流になっているクラチャイダムやトンカットアリといった即効性のある精力増強成分。

 

 

GHプレミアムはそういった成分を採用する一方で、基本部分は安全性の高い精製済みのアミノ酸・ミネラル・ビタミンだけで構成されています。

 

 

そのぶん体の底からじっくりと作用して、心身の両面から勃起不全の改善に作用してくれる内容です。

 

 

精子の材料であるアルギニン(アミノ酸)・亜鉛(ミネラル)の含有量が多いことから、男性不妊の悩み解消にもしっかりと対応してくれます。

 

 

特に妊活成分アルギニンについては、マカの2倍以上を含むクラチャイダムが入っているぶん大量に摂取できることから、精子の質・量を向上させる方法としても有望です。

 

 

また、男性ホルモンと精液の分泌を促すのに重要な「GHリリーザー」にこだわっている点にも注目。

 

 

40日間の全額返金保証付きなので、金銭的リスクなく試すことができることもおすすめの理由です。

 

 

 

 

 

 

人気の関連記事

 

「良い精子を作る」3つのサプリメント

 

 

はぐマカは男性不妊の悩みを解消してくれるマカサプリ!

 

 

美的ヌーボプレミアムは男性の勃起を助ける妊活サプリ

 

 

男性不妊を精力剤で治すのは正しいの?

 

 

喫煙が男性不妊の原因に※タバコで妊娠率が下がるは本当です

 

 

 

>>男性不妊サプリ トップページ

 

 

 


トップページ 精子増加サプリ 勃起回復サプリ サイトマップ